תרגלתי כל מיני סוגי יוגה וכשהגעתי ליוגה הנשית הרגשתי בבית, הרגשתי שהגוף שלי יודעת. הרגשתי את ההשפעה של התרגול על מערכת העצבים שלי במיידי. התרגשתי מהשפה התודעתית שמשלבת חכמה נשית עתיקה וחיבור למחזוריות עם טקסטים מעוררי השראה.

נמשכתי כמו מגנט  להעמיק בתרגול.  הבחירה שלי להפוך למורה הושפעה  מהתודעה הנשית הקדומה ששזורה בשפת התרגול, ההזמנה לתנועתיות באגן, ההתייחסות לרחם כמרכז היצר, הבריאה והתשוקה בכל שלב בחיים ותשומת הלב לרצפת האגן ברובד הפיזי, רגשי ואנרגטי.

מבחינתי השיעורים והמפגשים האישיים הם פלטפורמה לחבר כל אישה למחזוריות שפועמת בה ולחיות מסונכרנת איתה .

נשים שמתרגלות איתי יוגה נשית מגבירות את ההקשבה לגוף הנשי המשמיע את קולו, מגשרות  בין גוף לתודעה ומעלות את ההקשבה לרגשות, לתחושות המנטליות, לשינויים ולמערכות היחסים בחיים

הכלים של היוגה הנשית מאפשרים לנהל שיח מתחדש  עם הגוף  המשתנה  עם הנפש ומיטיבים את איכות החיים את זה אני רוצה להעביר הלאה לנשים, אלייך.