דולה - ליווי הריון ולידה

ברוכה הבאה
אם הגעת הנה אז את בהריון, יוצרת חיים בתוכך. אני יודעת שלצד השמחה וההתרגשות לקראת הרגע המיוחד בחייך עולות גם תהיות, שאלות או חששות.

אני רוצה שתדעי שבשביל זה אני פה, לעזור לך להגשים את חלום הלידה שלך, ע"י ידע מעמיק על תהליך הלידה, טכניקות להרפיה, שיכוך כאב ושחרור פחדים.
אני רוצה שתזכי לחוויית לידה שתרצי לנצור בליבך כל חייך.

שתוכלי להכין את עצמך ללידה מתוך שמחה שלא מנוהלת מתוך פחד וסבל.

באיזה מקום את נמצאת במסע שלך?

מי אני

אמא לשלושה ילדים בוגרים ונשואה באושר. דולה ומלווה נשים מעל 15 שנים בגישה הוליסטית לריפוי וחיבור אל הנשיות המשתנה, מהחיבור למחזוריות החודשית דרך ליווי פוריות, הריון ולידה, הפלות, גיל מעבר ומעבר לו.

חיה ויוצרת בקריית טבעון בקליניקה כפרית, מנחה טקסי מעבר לנשים במעגלי החיים, לריפוי הנשיות, האגן והרחם באמצעות סגירת עצמות וסאונות צמחים.

מורה בכירה ליוגה נשית ולשיטת אביבה, מטפלת בסאונד הילינג, בתקשור שמאני וקונסטלציה לרחם מנחת סדנאות ומעגלי נשים.

מאמינה שהגוף הנשי הוא מרחב מקודש – הרחם היא מקור חיים, יצירה וריפוי.

החזון שלי הוא לחבר בין הרחם ללב, בין גוף לתודעה וליצור מרחב תומך, עוטף ומזין לנשים שמהותו לעורר, להזכיר ולהחזיר את החכמה הנשית העתיקה אל מרכז החיים שלך.

להיות דולה עבורי זה להיות בשרות מלא – עבורך, עבור בן/בת זוגך, ועבור התינוק/ת שלך.
אני כאן כדי לתמוך, להקל, לתווך ולשמור עבורך מרחב שמאפשר לך להיות נוכחת באמת ברגע הייחודי של חייך.

מוזמנת להתקשר אלי

מה קורה לפני הלידה

אישה יולדת כפי שהיא חיה.
חוויה טובה מתחילה הרבה לפני הצירים עצמם.
במפגשים המקדימים אני לומדת להכיר אותך ואת בן/בת זוגך: מה חשוב לך, מה מפחיד אותך, מה הגישה שלך ללידה. ביחד נתאים את המענה המדויק לך – תוכנית לידה מותאמת אישית, שיח פתוח, טכניקות נשימה, מגע ותנועה, וכלים פרקטיים להתמודדות עם הצירים בבית ובחדר הלידה.

מה קורה במהלך הלידה

בלידה אני איתך מהרגע הראשון כולל שלב ההתאוששות כדי:

לתמוך אותך רגשית ופיזית
להקל על הכאב, לסייע בהתמודדות עם הצירים באמצעות נשימות, מגע, תנועה, מים והרפיה
ליצור אוירה רגועה ותומכת באמצעות שימוש בשמנים אתריים, מוסיקה ועוד..
לשמור על הפרטיות, על תוכנית הלידה המקורית ועל תחושת הביטחון
לתווך ולתקשר עם הצוות הרפואי, כך שתוכלי להישאר בתוך “בועת האוקסיטוצין” שלך
להדריך ולתמוך את בן/בת הזוג או המלווה שלך כדי שגם הם ירגישו בטוחים ויוכלו לתמוך אותך בלידה

מה קורה אחרי הלידה

לאחר לידת התינוק/ת אני כאן איתך כדי לדאוג לתנאים הטובים ביותר למפגש בניכם

עור לעור ובונדינג ראשוני
עזרה ראשונית בהנקה
תיעוד רגעים ראשונים (בהסכמה ובתיאום)
מפגש נוסף בבית לעיבוד לידה

קבעי איתי שיחת היכרות

על הגישה הייחודית שלי כדולה

בלידה שלך – את במרכז.
אני כאן כדי להחזיק עבורך ביחד מרחב בטוח שיאפשר הקשבה לצרכים שלך, חופש מניסיונות לרצות אחרים, חיבור לגוף שלך, לרצון האותנטי, לקצב ולכוחות המשתנים שלך.

ליצור עבורך חוויה של ביטחון ולגוף הנשי שיודע ללדת.

אני רואה בעובר שלך שחקן מרכזי בהריון ובלידה. העובר שלך נוכח במרחב המקודש ביותר בגופך - הרחם.

כדולה, אני נותנת לך כלים לפתח אתו קשר כבר בהריון, לפני הלידה: חיבור, שיחה פנימית, מדיטציה ייעודית שתיתן תחושה שהוא רצוי ואהוב. עובר שמרגיש עטוף ומוגן נושא אתו תחושת ביטחון בסיסית – מתנה גדולה להתפתחות הרגשית שלו בהמשך החיים.

דבר נוסף וחשוב הוא החיבור לגוף המשתנה בהריון - לאגן ולרחם באמצעות היוגה הנשית.